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Interview mit Musical-Darstellerin Carien Keizer

Acht mal in der Woche auf der Bühne stehen – tanzen, schauspielern und singen. Musicaldarsteller müssen von Grund auf fit sein um diese Belastungen Stand zu halten. Ich stelle es mir jedenfalls sehr anstrengend vor und hatte letztens die Möglichkeit, mich mit Musical-Darstellerin Carien Keizer zu unterhalten. Erzähl uns etwas über dich! Ich bin Carien Keizer und wurde in den Niederlanden geboren….

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WILDGIRLS: Julia & Luisa

Sie sind die bekanntesten Clean Eating Freundinnen und teilen seit Jahren ihre Erfahrungen in einem Blog. Damit haben sie eine riesige Community aufgebaut, mit der sie anfangs sicherlich nicht gerechnet haben. Luisa und Julia sind zwei Freundinnen, die vor ein paar Jahren endlich mit ihren schlechten Essgewohnheiten Schluß machen wollten und sich an das Konzept Clean Eating gewagt haben. Mit…

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Halbzeit bei #projektwasserwoche

Und schon sind die ersten Tage des Projekt: Wasserwoche rum. Bisher bin ich nur einmal fast schwach geworden. Am Montag startete das von Gerolsteiner ins Leben gerufene Projekt: Wasserwoche. Die Challenge besteht daraus, eine Woche nur Mineralwasser zu trinken. Dazu habe ich von Gerolsteiner vier Sixpacks mit praktischen 0,75l-Wasserflaschen zur Verfügung gestellt bekommen. In der Regel trinke ich sowieso fast…

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WILDGIRL: Bea

Bea habt ihr schon öfters hier sehen können. Mit ihr zusammen ging es auf die vielen #boostyourrun Läufe. Sie ist eine wundervolle Inpsiration für mich, wegen ihrer Vorliebe für Krafttraining! Wie oft in der Woche machst du Sport und was genau? Ich mache etwa 4-5 Mal die Woche Sport. Am liebsten abends, weil ich da einfach die meiste Energie habe…

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ADIDAS SUMMER SHOOTING

Wer träumt nicht davon, mal von einem Cover eines Sportmagazins zu lachen oder bei einem Fotoshooting für ein großes Sportunternehmen dabei zu sein? Vor zwei Wochen hatte ich die wahnsinnige Möglichkeit beim adidas Shooting für die aktuelle Sommer Kollektion mit den Keypieces, die climachill Produkte und den Ultra Boosts, vor der Kamera zu stehen! Ein wirklich tolles Erlebnis, das man nicht…

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FITNESS: Der Dole Energy Code

Was gehört zu einem glücklichen Leben und was kann man dafür tun? Der Dole Energy Code zeigt uns, wie wir ein gesundes und langes Leben genießen können. Die Einladung zum Dole Energy Day in Hamburg hatte mich neugierig gemacht. Dole hat einen Code entwickelt, der uns auf den richtigen Weg führen soll. Gesundheitlich, körperlich und seelisch. Ich machte mich also auf…

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LIFESTYLE: Gerolsteiner Projekt: Wasserwoche

Es ist Montag morgens und mein erster Griff in der Arbeit ist der zur Kaffeetasse. Das soll sich wieder ändern und ich möchte meinem Körper mal wieder etwas Gutes tun! Erst nach der ersten Tasse Kaffee inklusive Tratsch mit den Arbeitskollegen in der Küche kann ich in den Arbeitstag starten. Bis vor ein paar Jahren habe ich noch gar keinen Kaffee getrunken. Erst seit ich…

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JAWBONE UP24 REVIEW

Ich habe das kleine Fitness Armband jetzt die letzten Wochen ohne Unterbrechungen am Arm getragen. Ich muss gestehen, dass es manchmal Fluch und Segen zu gleich war – aber von vorne! Das Jawbone Up 24 ist ein Fitness Tracker, das mit einem Sensor alle Bewegungen misst und analysiert. Ich hatte mir ein pinkes ausgesucht, weil ich es auch als Lifestyle…

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JAHRESRÜCKBLICK 2014

Wie immer in den letzten Tagen des Jahres, erinnert man sich zurück an das, was im vergangenen Jahr passiert ist. Ein schöner Zeitpunkt mal in sich zu gehen und zu realisieren, was man alles erreicht hat! Hier ist mein persönlicher Jahresrückblick: Januar: Das neue Jahr startete mit Freunden in Köln. Nur ein paar Tage später ging es mit meiner Arbeitskollegin und…

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WILDGIRL: Linda

Ihren Instagram Account folge ich schon lange und sie ist eine der Personen, die mich inspirieren. Egal ob Fashion, Fitness oder Food – man sollte ihr folgen! Aber was inspiriert Linda? Was hat dich dazu bewegt mit Sport anzufangen? Ich habe eigentlich mein Leben lang schon Sport gemacht. Angefangen habe ich mit drei Jahren in der Fußballbambino Mannschaft, ab dem Teenageralter…

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WILDGIRL: Nikeata Thompson

Diese Frau ist Bombe, keine Frage. Nikeata Thompson ist als Jurorin bei “Got To Dance” dabei, sie hat ihre eigene Agentur, die junge Tänzer vermittelt und Chancen gibt und inspiriert mit ihrere unglaublich offenen und witzigen Art viele Menschen! Wie bist du zum Tanzen gekommen? Lange stand meine Leichtathletik Karriere für mich im Vordergrund. Doch als ich 19 war, war…

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WILDGIRL: Maggie

Was motiviert dich? Mich motiviert am meisten der Spaß am Sport und besonders am laufen. Ich habe das Laufen früher nicht gemocht und vor 5 Jahren durch Nike für mich wieder entdeckt. Es macht mir unheimlich Spaß mit meinem Hund am See oder im Wald zu laufen und zu sehen wie er es genießt, in der Zeit zu schwimmen und…

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WILDGIRL: Carina

Carina läuft nicht nur, sie läuft in fremden Ländern! Dabei erlebt sie unbeschreibliche Momente und noch unbeschreiblichere Orte. Auf ihrem Blog travel run play erzählt sie von ihren Erlebnissen in fernen Ländern. Was hat dich dazu bewegt mit dem Laufen anzufangen? Kurz bevor ich 2009 in mein Auslandssemester nach Australien aufgebrochen bin, habe ich mir mein erstes Paar Laufschuhe zugelegt. Es…

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WILDGIRL: Stef

Stef ist als Fitnesstrainerin in einem Fitnessstudio tätig und motiviert jeden Tag ihre Kunden! Heute verrät sie uns, was sie neben IndoorCycling, HIIT und Bauch Beine Po noch treibt. Was inspiriert dich? Ich könnte Stunden damit verbringen, mich durch Fitnessblogs und YouTube Channels zu klicken. Es gibt so viele inspirierende Accounts. Besonders Instagram inspiriert mich auch jeden Tag auf’s Neue. Am…

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WILDGIRL: Mimi

Mit ihrem Power-Workouts hält uns Nike Mastertrainerin Mimi Frieser auf Trab! Aber was lässt sie selber immer wieder aufs neue motivieren? Was inspiriert dich? Das Gefühl nach einem Training, die Zufriedenheit und das Wissen, dass man sich selbst etwas gutes getan hat; ein stärkeres, fitteres ich zu sein als man es noch am Tag zuvor war. Außerdem inspiriert mich, dass…

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WILDGIRL: Ida

Gänsehautmomente und gemeinsame Läufe mit Mädels lassen Ida immer wieder aufs Neue die Laufschuhe schnüren. Was inspiriert dich? Mich inspirieren Menschen, die nicht aufgeben, egal durch wie viele Höhen und Tiefen sie gehen mussten. Wer aus Niederlagen lernt und neue Energie zieht ist ein wahrer Sieger. Welche Sportart gefällt dir am meisten und warum? Das ist eine unglaublich schwere Sache…

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SNOW: Bergscout Camp

Am Wochenende fiel der Startschuß zur Bergscout Challenge 2013/2014. Die 10 Finalisten trafen das erstmal aufeinander und ich muss sagen, wir sind eine super lustige Truppe! Nach den ersten gemeinsamen Abfahrten und Besprechungen mit den Gastronomieleitern für eine der zehn Challenges trafen wir uns an der Gipfelstation des Fellhorns. Mit einem kleinen Sektempfang wurden wir offiziell begrüßt. Leider spielte das…