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Juhuu, es geht in die Berge. Aber was muss alles in den Rucksack, damit ich für alle Fälle gewappnet bin?

Das Packen des Wanderrucksacks kann manchmal zu einer Tortur werden. Habe ich alles dabei oder sogar zuviel? Hier sind ein paar Tipps und Tricks um das Packen des Rucksack zu vereinfachen.

  • Wechselklamotten – beim Aufsteigen schwitzt man unweigerlich. Deswegen ist es sinnvoll für die Brotzeit am Gipfel ein Wechselshirt dabei zu haben. Mit nassen Klamotten kann es am Gipfel etwas kühl werden! Auch eine Jacke und Mütze können hilfreich sein, wenn es am Gipfel etwas windiger wird.
  • Proviant – das Beste für mich ist, nach der Aussicht auf dem Gipfel, die Brotzeit. Auch kleine Müsliriegel, die man leicht in die Hosentasche stecken kann sind gut. Die kann man leicht auf dem Auf- oder Abstieg essen, wenn der Hunger einsetzt.
  • Wanderkarte/Kompass – Wanderwege können manchmal, gerade nach einem Winter, etwas ausgesetzt sein. Es ist ratsam immer einen Wanderführer dabei zu haben um sich nicht zu verlaufen.
  • Regenschutz – das Wetter kann am Morgen wunderschön sein, doch schnell können Wolken aufziehen. Das Wetter ist oft unberechenbar in den Bergen. Deswegen sollte man immer eine Regenjacke dabei haben.
  • Sonnenschutz – Zwar ist schönes Wetter toll für einen Tag in den Bergen, doch es kann auch unangenehm werden. Sonnenbrand und Sonnenstich sind mögliche Gefahren. Deswegen immer Sonnenbrille, Sonnenhut und Sonnencreme dabei haben!
  • Erste-Hilfe-Set – Eine Blase, aufgeschürfte Knie oder wunde Finger sind schnell passiert. Ein kleines Erste-Hilfe-Set kann hilfreich und manchmal sehr wichtig sein.
  • Handy – Auch wenn man in der Natur eher die Ruhe genießen will, sollte man für Notfälle immer ein Handy dabei haben. Bei Notfällen immer die 112 wählen
  • Taschenlampe/Stirnlampe – Zuviel Zeit mit der Aussicht am Gipfel verbracht und die Dämmerung setzt ein? Eine Taschenlampe oder Stirnlampe kann den Abstieg im Dunkeln erleichtern

Berg heil!