Schon als kleines Mädchen in der Schule fand ich Jungs doof und habe mit meinen Freundinnen geheime Treffen auf dem Schulhof organisiert, bei denen Jungs ganz bestimmt nicht willkommen waren. Auch heute ist das fast noch so. Zwar mag ich Jungs heute etwas mehr, aber die Treffen mit den besten Freundinnen und den Kolleginnen ist das gleiche Prinzip. Manchmal wollen…
Es ist Dienstag Morgen, ich sitze entspannt auf meiner Yogamatte im adidas Boostloft in Berlin, halte meine Hände vor der Brust, meine Daumen liegen an meinem Herz und ich kann es spüren. Ich bedanke mich bei mir selber für die letzten zwei Stunden, in denen ich einen wundervollen Workshop mit Ava Carstens im adidas Boostloft Berlin miterleben durfte. Ich mag…
Wer träumt nicht davon, mal von einem Cover eines Sportmagazins zu lachen oder bei einem Fotoshooting für ein großes Sportunternehmen dabei zu sein? Vor zwei Wochen hatte ich die wahnsinnige Möglichkeit beim adidas Shooting für die aktuelle Sommer Kollektion mit den Keypieces, die climachill Produkte und den Ultra Boosts, vor der Kamera zu stehen! Ein wirklich tolles Erlebnis, das man nicht…
Zum vorerst letzten Mal heisst es: Ultraboost schnüren und raus auf die Straßen. Bei #boostyourrun heißt es heute stabilisieren und kräftigen, um den Lauf optimal zu boosten. Für unseren vorerst letzten ultimativen #boostyourrun-Tipp, haben Bea und ich etwas ganz Tolles für euch parat! Für Läufer ist ein starker Rumpf und starke Beinmuskulatur wichtig. Einerseits um Verletzungen vorzubeugen und andererseits, um…
Auch diese Woche heisst es wieder, ich packe meine Laufsachen und nehme mit – meine Ultra Boost. Denn Laufen ist nicht nur laufen! Um für Sonntagsläufe und Wettkämpfe perfekt vorbereitet zu sein, brauchen wir mehr, als nur Schuhe. Auch dieses Mal haben bea von Bealapanthere und ich uns auf dem Weg gemacht um München unsicher zu machen. Nachdem keine Treppe…
Zusammen läuft es sich besser! Und noch besser wird es dann, wenn man gemeinsam die Stadt erkundet, in der man wohnt. Denn oft läuft man doch nur die Lieblingsstrecken, die von der Haustür wegführen. Also wieso nicht einfach ein paar Mädels zusammentrommeln, die Sehenswürdigkeiten von München bewundern und dabei einfach nur Spa haben? Am Montag ging #showmeyourhood in die zweite…
Wer läuft, hat oft seine Liebingsstrecken. Im Repetoire findet man Fünf Kilometer Strecken, zehn oder auch welche, die sehr lang sind und einen weit weg von Zuhause führen. Aber kennt man auch andere Stadtteile? Die sind meistens auch höchst interessant und sollte man sich nicht entgehen lassen. Unter dem Motto #showmeyourhood traf ich mich letzten Sonntag in der Maxvorstadt mit…