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FITNESS / LIFESTYLE

LAUF MIT DEM NIKE RUN CLUB FÜR DEINE STADT

Der Winter naht und somit auch oft die Unlust bei kaltem, nassem Wetter und bei Dunkelheit draussen laufen zu gehen. Ich kann euch ein Lied davon singen, ich bin auch nicht immer die Motivation in Person. Aber damit ist jetzt Schluss! Der Nike Run Club startet ab heute, dem 19. November, wieder eine deutschlandweite Challenge, bei der jeder mitmachen kann,…

FITNESS / LIFESTYLE

NIKE WOMENS RUN 2015

Den verrücktesten Lauf, den ich seit drei Jahren mitmache ist der Nike Womens Run in Berlin. Nicht nur, weil wir tausende Mädchen sind, sondern weil wir 24 Stunden unterwegs sind. Schon in den letzten Jahren versammelten sich tausende Frauen auf einem Gelände in Berlin, verbrachten den Tag gemeinsam und liefen dann dem Sonnenuntergang entgegen. Sogar wir Mädels aus München setzen…

FITNESS / RUN

We Own The Night 2014

Am Freitag fand endlich der langersehnte Run WE OWN THE NIGHT in Berlin statt! Rund 6000 Frauen waren bereit um die Nacht zu erobern! Am frühen Nachmittag kamen die Töchter vom Club der Töchter aus München an und ich nahm sie in Empfang, um mit ihnen das Racepack und vorallem das schicke, türkisene Raceshirt abzuholen. Den Nachmittag verbrachten wir in…

FITNESS / LIFESTYLE

BUDAPEST MORNING RUN

Nach einer gemütlichen Nacht im Hotelbett, stieg ich doch recht frisch aus dem Bett und machte mich fertig für einen Morning-Run durch Budapest. Da wir am Abend zuvor schon ein wenig die Stadt angeschaut haben, kannte ich mich schon ein wenig aus und lief Richtung Heldenplatz. Über die Prachtstraße Andrássy út lief ich noch ein Stück Richtung Donau/Innenstadt, bis ich…

FITNESS / LIFESTYLE

RUN: 2013 Recap

Am Anfang des Jahres 2013 habe ich mir vorgenommen, jeden Monat einen offiziellen Lauf zu laufen. Das hat nicht ganz geklappt. Aber ich habe an einigen Läufen teilgenommen. Und das wichtigste und tollste ist eigentlich, dass ich viele, tolle Mädels kennengelernt habe und viele wahnsinnige Momente mit eben diesen erlebt habe! 2013 war für mich ein unglaubliches Jahr und ich…

FITNESS / LIFESTYLE

RUN: Club der Töchter Run & Yoga

Im Winter laufen zu gehen fällt immer besonders schwer. Wieso rausgehen, wenn es auf der Couch viel gemütlicher und wärmer ist? Unser monatlicher Töchter-Lauf drehte sich also ganz im Zeichen des inneren Gleichgewichts und sportliche Alternativen. Nach einem halbstündigem Lauf ging es wieder zurück zum Startpunkt im lululemon Showroom Munich in der Holzstraße. Dort erfrischten und stärkten wir uns erstmal…

FITNESS

NTC Kick Off Event München

Letzten Montag war es soweit! NTC startete mit einem Kick Off Event die wöchentlichen Workouts im Sport Scheck in München. Nike Mastertrainerin Nina Otto heizte uns ordentlich ein! Es gab 3 Sessions à 30 Minuten. Die erste Session startete relativ gemütlich mit Yoga & Pilates Elementen, die zweite Session ging schon mehr zur Sache und die dritte war dann Vollgas!…

FITNESS / LIFESTYLE

RUN: Club der Töchter Halloweenrun

Buuuh! Es ist Ende Oktober und somit Halloween. Auch wir nahmen den amerikanischen Brauch an und feierten ihn mit einem Töchter Run durchs dunkle München und sogar über einen Friedhof! Zusammen jagten wir Kalorien und sammelten Kilometer. Und der Spaß blieb natürlich nicht auf der Strecke! Wir starteten am Odeonsplatz und während wir die ersten Kilometer noch in der erleuchteten…

FITNESS / LIFESTYLE

RUN: We ran SF

Vor ein paar Monaten erzählte mir eine Freundin von einem Halbmarathon in San Francisco, bei dem alle Finisher eine Tiffany-Kette bekommen. Zu dem Zeitpunkt wusste ich noch nicht, dass auch ich bald eine der begehrten Ketten in der Hand halten würde. Denn vor 2 Wochen hatte ich eine Mail in meinem Postfach mit dem Betreff “Einladung”. Ich laß sie mir…

FITNESS / LIFESTYLE

RUN: Nike Women’s Run San Francisco 2013

Ich bin immernoch total aus dem Häusschen! Seit Ende letzten Jahres bin ich ein sehr aktives Mitglied des Club der Töchter in München. Zwei Freundinnen und ich haben versucht der Laufgruppe für Mädels wieder Leben einzuhauchen. Wir haben regelmäßige Lauftreffs veranstaltet, wöchentliche Laufgruppen organisiert und unendlich viel motiviert. Eine Kurzreise nach Berlin zum “We Own The Night”-Lauf war nur ein…