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FOOD: Karibik-Feeling im Winter

Tristes Wetter, graue Wolken, kalte Temperaturen und dunkle Tage sind im Winter an der Tagesordnung. Dem Winteralltag kann man ganz schnell mit ein paar exotischen Smoothies entfliehen! So kam mir ein kleines Überraschungspaket von Vita Coco vor Weihnachten ganz gelegen! Ein paar leckere Früchte gemixt mit frischem Kokoswasser lässt einen ganz schnell an den Strand beamen. Wenn man dann noch…

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FOOD: Natürlich lecker – Sojajoghurt (+Rezepte)

Erst letztens ist mir wieder aufgefallen, dass oft  Lebensmitteln Zucker zugesetzt wird, bei denen man es nicht erwartet. So werden meistens vermeintlich gesunde Lebensmittel zu Zuckerschleudern. Vor ein paar Wochen erreichte mich ein kleines Überraschungspaket von Provamel mit den neuen Bio Soja Joghurtalternativen. Jetzt gibt es die rein pflanzlichen Joghurts auch mit null Zucker und der natürlichen Süße von Agavendicksaft. Ich nehme…