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BODY & MIND / SCHWANGERSCHAFT & BABY

MEINE 5 BUCHEMPFEHLUNGEN FÜR DIE SCHWANGERSCHAFT

Eine Schwangerschaft ist etwas spannendes und aufregendes. Besonders für Erstgebährende. Aber natürlich auch etwas Ungewisses, denn wir erleben etwas, was wir noch nie erleben durften. Natürlich haben Verwandte und Freunde ausreichend Ratschläge parat, aber ich vertraue da auch gerne auf Fachwissen in Form von Büchern. Daher möchte ich euch meine fünf Buch-Empfehlungen ans Herz legen. (Titel mit einem Sternchen *…

BODY & MIND / SCHWANGERSCHAFT & BABY / YOGA

YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT

Seit über drei Jahren praktiziere ich nun Yoga. Kennengelernt habe ich es mit einem Groupon-Gutschein im Physio Flow Yoga Studio in München. Das Studio gibt es leider, leider nicht mehr, aber meine Liebe zu Yoga ist geblieben. Während meinen Vorbereitungen auf einen Marathon oder einfach, um aktiv und beweglich zu bleiben. Yoga ist eine Konstante, die mich mal mehr, mal…

LIFESTYLE / SCHWANGERSCHAFT & BABY

3 MEIST GEFRAGTE FRAGEN DER SCHWANGERSCHAFT

Als Neu-Schwangere möchte man die News am liebsten gleich in die ganze Welt hinaus schreien. Schwanger zu sein ist etwas Schönes, denn es entsteht ein neues Leben. Mit jeder voranschreitenden Woche entwickelt sich das kleine Wesen immer mehr. Schon ab der 6. Woche der Schwangerschaft kann man das kleine Herzchen auf dem Bildschirm beim Ultraschall schlagen sehen. Ein ganz wundervoller Moment. Kaum…

LIFESTYLE / SCHWANGERSCHAFT & BABY

UNSER NÄCHSTES GROSSES ABENTEUER

Vor ein paar Wochen wollten wir unseren nächsten Urlaub ans andere Ende der Welt buchen. Neuseeland steht schon lange auf unserer Bucket List und wir hatten einen günstigen Flug nach Auckland gefunden. Nach ewigem hin und her war das Angebot nicht mehr gültig und wir hofften auf ein neues Angebot. ES KOMMT ALLES ANDERS ALS GEDACHT Obwohl ich bei unserem…