Eine Schwangerschaft bedeutet nicht immer gleich alle sportlichen Hobbys aufzuegeben. Während der spannenden neun Monate aktiv zu bleiben kann sich sogar sehr positiv auf die kommende Zeit, die Geburt und das Kind auswirken. Natürlich sollte man intensives Training und auch risikoreiche Sportarten meiden. Wandern oder Bergsteigen in der Schwangerschaft ist völlig ok. Jede Art von Bewegung, besonders an der frischen…