Eigentlich ist ja jeder Tag “a great day for a workout” – aber besonders wenn der Sommer sich noch einmal von seiner schönen Seite zeigt und ZICO Kokoswasser zum Workout läd! Treffpunkt war das neue Dean & David Restaurant am Arnulfpark. Nach einem Plausch mit den Mädels und einer kurzen Erfrischung ging es auch schon los – nicht lang schnacken, Sport machen! In…
Ich steh total auf Currys. Und wie ihr mittlerweile wisst, liebe ich Gemüse! Beides zusammen? Göttlich! Da Currys traditionell mit Kokosmilch hergestellt werden und diese recht kalorienreich ist, habe ich eine gesündere Variante versucht. Und die war sogar richtig gut! Zutaten: 1 große Zucchini 2 Karotten 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 rote Paprika 250g frischer Blattspinat 100ml Kokosmilch 250ml ZICO…
Letzte Woche hat ZICO Kokoswasser wieder ein tolles Event auf die Beine gestellt. Leider konnte ich selber nicht dabei sein, hab aber eine Freundin beauftragt fleissig mitzulaufen und darüber zu berichten. Lest selbst, wie es war! Hey, ich heiße Jana, bin 27 Jahre alt und laufe gemeinsam mit Kate beim Club der Töchter München. Letzten Mittwoch hieß es für mich…
Letzten Freitag hat ZICO Kokoswasser zum Private Rooftop Workout eingeladen. Die Location war am Rande des Olympiaparks auf einer Dachterasse mit einem wahnsinns Ausblick. Nur konnten wir den leider nicht genießen. Denn es regnete in Strömen am Freitag. Aber das hat uns natürlich nicht davon abgehalten alles beim Power-Workout zu geben, das kurzfristig einfach nach drinnen verlegt wurde. Nina Winkler…
Vor ein paar Jahren war ich relativ regelmäßig in der Kletterhalle unterwegs. Irgendwann habe ich die Lust daran verloren. Warum auch immer. Ich hab wohl immer wieder darüber nachgedacht wieder mal in die Halle zu gehen. Allerdings ist in München immer das Problem, dass es relativ voll ist. Da vergeht mir dann immer schon die Lust. Am Sonntag habe ich…
Wir versuchen beim Club der Töchter München immer mindestens einen großen Lauf im Monat zu organisieren. Meistens haben sie ein Motto, bei denen sich die Mädels gerne verkleidet dürfen und es manchmal auch eine kleine Überraschung gibt. Diesen Monat war es der “Make me Coconuts”-Run! Motto, fast schon klar, Hawaii, Kokosnuss, Sommer. Der Lauf war eigentlich für letzte Woche angesetzt….