Du bist gelangweilt von der Workout Routine, die du immer und immer wieder machst? Dann solltest du dir neue Herausforderungen suchen und neue Reize setzen. Ich habe sie gefunden und manchmal ist es einfacher, als man glaubt. Zumindest diese Sache mit den neuen Herausforderungen und der Reize. Das Training wird einfach schwerer.
Manchmal sind es nur kleine Dinge, die man verändern muss um eine größere Wirkung zu erzielen. In diesem Fall ist diese kleine Veränderung ein rechteckiges Schaumstoffteil. Und zwar das Airex Balance Pad. Ein tolles Tool um dein Workout auf eine neue Ebene zu setzen.
Durch das Balance Pad werden plötzlich bei gleichen Übungen ganz andere Muskeln beansprucht. Die wackelige Angelegenheit schult zugleich Koordination und Konzentration. Eine tolle Möglichkeit aus einer langweiligen Routine ein neues Workout zu bauen.
Das sind nur ein paar Beispiele, wie man Übungen schwieriger gestalten kann. Mit ein bisschen Fantasie kann man viele Übungen auf dem Airex Balance Pad ausüben. Einfach mal ausprobieren und hin und wieder dein Workout aufpeppen!
In Zusammenarbeit mir airex
Das klingt wirklich seht interessant. Bekomme ich das gute Stück nur online oder auch im Sportgeschäft?
By the way: wieder tolle ansprechende Fotos!
LG Jenny
Das Balance Pad bekommst du sicherlich auch in gut sortierten Sportgeschäften!
Danke :)